blank

Böbrek Hastalarının Oruç Tutarken Dikkat Etmesi Gerekenler !

Ramazan ayında böbrek hastaları oruç tutmak isteyebilir. Oruç esnasında uzun süren açlık ve susuzluk rahatsızlıklarınızı tetikleyebilir. Bu sebeple oruç tutmadan önce mutlaka hekiminize ve diyetisyeninize danışmalısınız.

Böbrek fonksiyonlarının bozulmaya başladığı ilk evrelerde oruç çok zararlı olmayabilir. İlaçlarınızı azaltmamak koşuluyla saatlerini iftar ve sahur saatlerine göre ayarlamalı ve tuzdan uzak durmalısınız. Oruç süresinin uzaması suya ihtiyacı arttırır. Sahur öğünü kahvaltı ağırlıklı bir öğün olmalıdır. Kavurmalar veya yağlı yemeklerden uzak durmalısınız. Yumurta, tuzsuz peynir, tuzsuz zeytin, tuzsuz ekmek ve mevsim sebzelerinin sahurunuzda yer almasını tavsiye ediyorum.

Böbrek hastalığı olan veya böbrek hastalığı yönünden riskli olan bireylerin bu önerileri dikkate alması gerekir:

  • Bütün yiyecekleri tuzsuz tüketin.
  • Kalsiyum içeren süt ve süt ürünlerini yüksek oranda tüketmeyin.
  • Çok fazla ve demli çay tüketmeyin.
  • Tuzlu kuruyemişlerden uzak durun.
  • Konserve ürünlerden uzak durun.
  • Düzenli yürüyüş yapın.
  • Gereksiz ilaç kullanımından kaçının.
  • Böbrek taşınız varsa kesinlikle vücudunuzu susuz bırakmayın.
  • İftar ve sahur arasında en az 2 litre su tüketin.

Böbrek fonksiyonlarının % 50’nin altına indiği üçüncü evre ve sonrası hastalarda, hastalık ilerledikçe oruç tutmaya bağlı sıkıntılar da artacaktır. Bu nedenle böbrek fonksiyonlarının % 30 ve daha üzerinde kayıp olan hastaların oruç tutmalarının riskli olduğu uzman hekimler tarafından bildirilmiştir.

Hemodiyalize giren hastaların oruç tutmaları önerilmemektedir. Çünkü hiç idrarları yoktur. Ayrıca fosfor ve potasyumu dengelemek için çeşitli ilaçlar kullanılmaktadır ve belli oranda su içilmesi gerekir. Vücuttan atılamayan zararlı maddelerin oluşturduğu ağız kuruluğunu az da olsa su içmeden geçirmek mümkün değildir.

Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy

Kaynakça:

https://www.davita.com/diet-nutrition/articles
https://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis
https://nkfs.org/treatment-options/eating-right-for-dialysis-patients/

Search

+
Facebook
Instagram